Si estás buscando un entrenamiento para ponerte en forma, perder peso, divertirte, liberar tensión y en el que puedas partir desde cero, Unete a Boxing Academy nuestras clases de boxeo y comienza a golpear un saco.

Entrenamiento de alta intensidad HIIT (entrenamiento con intervalos de alta intensidad) lleva muchos años instaurado en el boxeo. El impacto sobre el saco activa toda la musculatura de los hombros y los brazos, la zona del core (pectorales, abdominales y espalda), está en todo momento en movimiento, glúteos y piernas se trabajan en todo el movimiento con saltos constantes durante el entrenamiento.

En Boxing Academy te ayudamos a mejorar tu fuerza, velocidad, coordinación y resistencia. Mejoraras tu resistencia cardiovascular y muscular.

Unete a nuestras clases y disfruta liberando estrés y mejorando día a día en tu condición física.